腰痛について

このようなお悩みありませんか？

• ☑仕事中に腰の痛みが気になる
• ☑車に乗っていると痛みが増し、降りると強い痛みを感じる
• ☑痛み止めを飲んでも効果が感じられない
• ☑マッサージに行っても効果が一時的で、すぐ元に戻ってしまう
• ☑痛くて歩けないときがある

腰痛の症状

腰痛とは、腰部に感じる痛みや張り感などの不快な症状の総称です。痛みの感じ方や程度には個人差が大きく、中には日常生活に支障をきたすほどの腰痛もあります。症状がひどいときには歩くことができなかったり、起き上がることができなかったりするケースもあるため注意が必要です。

腰痛の原因

腰痛は、急性腰痛（急に痛くなったもの）と慢性腰痛（常に痛いもの）の2種類に分けられます。

急性腰痛

急性腰痛の代表例には、ぎっくり腰があります。長時間同じ体勢での仕事や作業が原因で、次第に筋肉が硬くなると柔軟性が損なわれ、傷が入りやすくなります。傷が入った筋肉に日常的な動作などによって力が加わり、負担がかかり続けることでぎっくり腰を引き起こしやすくなります。

日本は他国に比べて腰痛の割合が多く、日本人の身体は腰痛を抱えやすい構造をしているといわれています。そのため、自分では気が付かないうちに痛みの原因が体内でできあがり、腰痛を発生しやすくなります。

慢性腰痛

慢性腰痛の大半は、原因不明だといわれています。腰痛は腰部に生じる痛みの総称で、我慢できるほどの痛みから激痛を伴うものまで、症状もさまざまです。職業や日常生活、ストレスや生活習慣など、複数の要因が複雑に絡んでいるため、原因を把握するためには自分の生活を振り返ることが大切です。

腰痛全体の約15％は原因を特定できる特異的腰痛で、残りの約85％は原因を特定しにくい非特異的腰痛といわれています。腰痛の原因になる代表的な疾患には、椎間板ヘルニアが挙げられます。

他にも、高齢者に多い腰部脊柱管狭窄症や骨粗しょう症などがあり、いずれも背骨の神経が圧迫されることで腰の痛みが生じます。

また、圧迫が強いときには腰だけでなく脚の筋力低下やしびれなどが起きることもあります。状態にもよりますが、腰痛の中には早期発見が求められる疾患が隠れている場合もあるため、注意が必要です。

腰痛でお困りの方は当院にお任せください

当院ではカウンセリングや診察に十分な時間をかけ、できる限り短時間の施術で症状を改善することを心がけております。

腰痛は身体の疲労や不調があらわれているサインです。腰痛が長時間続く場合や繰り返し起こるときは、早期の受診が腰痛に悩まない生活を手に入れる第一歩です。腰痛のお悩みがある方はぜひ一度、当院にご相談ください。